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健康生活

常练平板支撑对身体有好处

一说到平板支撑,相信很多人对这个动作都是非常的熟悉,而这个网红动作不需要任何器材的辅助,也没有任何时间和场地的限制,很多人都纷纷效仿平板支撑,可以帮助我们更好的塑造身形,减掉小肚子,所以说是目前非常流...
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年轻人越来越爱存钱了

2月27日,人民银行发布四季度针对银行家、企业家和城镇储户的三份例行调查问卷报告,三份报告分别从银行家和企业家宏观经济热度、贷款总体需求、经营景气和盈利、收入与就业方面反映不同群体对当下经济的感受和未...
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移动互联网十年

2011年8月16日,北京798艺术中心。台上,雷军每公布一项技术参数,台下就传来一阵几乎要掀翻屋顶的声浪。 一位记者问:“这都是哪请来的托,太敬业了!”工作人员只得实话实说:“都是自己来的,我们也没...
健康生活

促进血液流畅

1、通过锻炼肛门括约肌的收缩能力,增强肌肉弹性,发挥类似“泵”的功能,减轻静脉压力可改善肛门松弛及大便失禁;2、促进肛周静脉的血液流畅,改善肛垫组织下移,可促进痔疮的恢复。 在一定程度上也能促进大便排...
健康生活

木瓜能丰胸?不要再被误导了

很多姑娘都想拥有曼妙的曲线,而拥有一个比较丰满的胸部则是一个“终极”目标。即使自己的cup比较合适了,还是希望再大一点。 一直以来,关于木瓜丰胸的“传说”一直在吸引着很多姑娘前仆后继,她们深信木瓜可以...
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